Бедняга, у меня был разрыв передней крестообразной связки колена, ничего хорошего!!!
Как совет могу дать, не лежи на кровати, чаще бегай прям на костылях, могу тебе принести которые на руках крепятся, у них амплитуда больше.
Нужно постоянно разгонять кровь, что бы потом не делали пунцию, так быстрей все заживет. Выздоравливай !!!
|